La liste d’attitudes à adopter au travail
Saviez-vous qu'il est possible de dresser une liste d'attitudes positives destinées à améliorer le bien-être au travail ? Le travail n'est pas toujours synonyme d'épanouissement pour tous les salariés. Certains se sentent bien sur leur lieu de travail, d'autres moins ; c'est pourquoi il est important d'adopter les bonnes attitudes afin d'améliorer l'ambiance générale. Cet article vous donne le top 5 des attitudes les plus bénéfiques au travail et vous explique en quoi le bien-être est important, tant pour la productivité que l'équilibre personnel.
La liste d'attitudes à adopter pour favoriser le bien-être au travail
La liste d'attitudes qui favorisent une meilleure ambiance au travail pourrait être très longue. Tout acte de bienveillance est, en effet, un petit pas vers le bien-être professionnel. Pour vous, nous avons recensé les 5 attitudes les plus importantes pour instaurer un climat relationnel sain sur votre lieu de travail.
1. Respecter ses collègues
La notion de respect est une valeur inculquée aux enfants dès leur plus jeune âge. Force est de constater que, parfois, cette notion est vite oubliée à l'âge adulte, notamment sur le lieu de travail. Si vous faites preuve de respect envers vos collègues, il est évident que vous attendez la même attitude de leur part. Même si l'ambiance est mauvaise, participez au bien-être : chaque petite attention, sourire ou marque de respect est bien accueilli. Plus vous respecterez vos collaborateurs, plus ils vous respecteront.
À savoir : s'il est important de respecter vos collègues, vous faire respecter l'est tout autant. Faites preuve de respect, mais veillez à ce que l'on vous respecte également.
2. Rester soi-même
Vous passez le plus clair de votre temps au travail. Ainsi, inutile d'agir comme si vous étiez une autre personne. Cela se remarquera et agacera vos collègues. Restez vous-même et tirez profit de vos qualités personnelles. Par exemple, si vous encadrez une dizaine de personnes et que vous êtes une personne aimable, montrez-vous sous votre vrai jour. Ne faites pas preuve d'une intransigeance artificielle de peur de ne pas arriver à vous faire respecter. Au contraire, si vous êtes aimable avec eux, ils s'impliqueront davantage dans leurs tâches. Vous vous épanouirez ainsi au travail, tout comme vos collaborateurs.
3. Gardez votre positivité
Les personnes positives contribuent à instaurer une ambiance agréable au travail. Pour cela, commencez par éviter (autant que possible) ceux qui se plaignent constamment. Tournez-vous vers des collègues qui prennent plaisir à s'investir dans leurs missions et qui sont capables de vous motiver
.
- Ne vous morfondez pas face à un problème : concentrez-vous plutôt sur les solutions à apporter.
- Donnez toujours le meilleur de vous-même : ne voyez pas l'échec comme une défaite, mais comme une chance de vous améliorer.
- Considérez les problèmes comme des défis, cela cultivera votre inventivité, votre estime personnelle et votre optimisme sur le lieu de travail.
4. Conserver sa confiance en soi
La confiance en soi est étroitement liée à la performance au travail. Si vous avez confiance en vous et en vos compétences, vous vous sentirez plus à l'aise. Vous serez capable de surmonter certaines difficultés, de résoudre vos problèmes et d'apporter votre aide à vos collaborateurs. Tout cela favorise le bien-être au travail et instaure un climat de confiance au sein de l'équipe.
Si vous n'avez pas confiance en vous, dressez la liste de vos qualités et de vos défauts. Vous vous apercevrez que vous possédez de réelles compétences et connaîtrez les points à améliorer. Pour vous sentir plus en confiance, ne ratez jamais une occasion de développer vos compétences par une formation ou l'apprentissage d'un savoir-faire. Dans une entreprise, chaque personne a sa pierre à apporter à l'édifice !
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5. S'impliquer dans son travail
Chaque jour, impliquez-vous pleinement dans vos missions. Cela est bénéfique aussi bien pour vous que pour vos collègues. D'une part, vous vous sentirez plus à l'aise et vraiment utile, d'autre part, vos collègues constateront votre implication et verront qu'ils peuvent compter sur votre participation dans chaque projet. Si vous vous ennuyez au travail, demandez plus de responsabilités ou travaillez sur de nouveaux projets. Votre motivation n'en sera qu'augmentée et vos collègues verront votre épanouissement et votre implication. Vous participerez ainsi à votre bien-être au travail.
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Attitudes positives : quel est leur effet sur le bien-être et la productivité au travail ?
En quoi les attitudes positives influent-elles sur le bien-être au travail ? En quoi le bien-être au travail est-il synonyme de productivité ? Découvrez ce qu'est le bien-être et en quoi des attitudes positives influencent votre productivité.
Bien-être au travail : définition
Beaucoup parlent de bien-être au travail sans réellement savoir de quoi il s'agit. Le bien-être au travail est la qualité de vie des salariés dans une entreprise.
Il se caractérise par plusieurs notions :
- le bien-être physique: confort sur le lieu de travail, locaux bien chauffés en hiver, climatisés en été, poste de travail ergonomique, luminosité suffisante, etc.
- le bien-être psychologique: ambiance de travail agréable, travail adapté au salarié, affinités entre les collègues, management bienveillant
- , etc.
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Attitudes positives, bien-être et productivité au travail : en quoi est-ce lié ?
Les attitudes positives et le bien-être au travail ont une bonne influence sur votre productivité
. Il est évident que si vous êtes à l'aise sur votre lieu de travail, vous effectuerez un travail de qualité. Le bien-être au travail, souvent favorisé par des attitudes positives et des comportements conscients, participe donc à la productivité d'une entreprise et même à sa compétitivité. En effet, une équipe soudée travaillera mieux qu'un service dans lequel règne une mauvaise ambiance. Grâce à un travail d'équipe productif, une entreprise est plus compétitive.
Mais, en quoi le bien-être est-il bénéfique à un salarié ? Découvrez 4 bénéfices que vous apporte le bien-être au travail.
1. Le bien-être favorise votre santé
Cela a été prouvé : un salarié heureux au travail tombe moins malade et par conséquent, est moins absent. Celui qui est épanoui se sent moins stressé, travaille mieux et prend moins de congés maladie.
Pour ce qui est du bien-être physique, un équipement adapté au salarié évite les problèmes de dos et autres soucis de santé. Si vous travaillez sur un poste de travail bien équipé et dans un cadre lumineux, vous vous sentirez bien mieux et pourrez ainsi donner le meilleur de vous-même.
2. Le bien-être au travail est source de motivation
Être heureux au travail favorise l'implication personnelle et la qualité de travail, ce qui se répercute évidemment sur la productivité et la compétitivité. Si vous prenez pleinement cela en compte, vos supérieurs ne pourront que vous féliciter pour vos performances.
3. Une meilleure communication entre les salariés de l'entreprise
Si vous vous sentez bien sur votre lieu de travail, vous aurez plus de facilité à communiquer avec vos collègues. La communication est un facteur très important dans la réussite d'une entreprise. En revanche, si la communication est mauvaise, il est plus compliqué de faire remonter les problèmes, ce qui nuit à votre productivité et donc, à celle de l'entreprise.
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4. Le bien-être au travail favorise les prises de poste durables
Cela semble secondaire, mais travailler plusieurs années dans la même entreprise peut s'avérer bénéfique pour un salarié. Si vous êtes bien dans votre entreprise, vous n'avez aucune raison d'en changer et de chercher un nouvel emploi. Généralement, plus un salarié cumule de l'ancienneté au sein de la même structure, plus il est susceptible de bénéficier d'une promotion. Si vous changez constamment, vous devrez faire vos preuves à chaque entrée sur un nouveau poste.
Les bonnes attitudes au travail contribuent largement à améliorer l'ambiance dans un service ou une entreprise. Le bien-être est aujourd'hui au cœur de tous les débats sur la vie au travail. La plupart des entités cherchent à mettre en place des actions qui favorisent le bien-être afin de conserver ses talents et d'acquérir une bonne réputation.